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건강/생활정보

현직 알바생이 알려주는 스타벅스를 더욱 맛있게 즐길 수 있는 주문 꿀팁 날씨가 점점 추워질수록, 따뜻한 커피 한잔이 생각나는 요즘입니다. 그만큼 다양한 커피 프랜차이즈 업체들이 한국에 있는데요. 그래도 많은 분들은 카페하면 스타벅스라는 인식이 매우 강한 듯 합니다. 물론 과거에는 부르주아의 온상이었지만, 지금은 다른 커피 전문점들도 가격이 그만큼 높기 때문에, 큰 차이는 이제 없지만 말이죠. 하지만 스타벅스 커피는 단순히 메뉴판에 나와 있는 것이 전부가 아닙니다. 자신만의 메뉴, 자신만의 취향에 맞춰서 메뉴를 주문할 수 있죠. 그래서 준비했습니다. 현직 알바생이 알려주는 스타벅스 커피를 더욱 맛있게 즐길 수 있는 주문 꿀팁 다섯 가지! 함께 알아보시죠. 1. 그린티 프라푸치노에 파우더 많이 넣어주시고 우유는 저지방으로 부탁해요! 일반적으로 사람들이 그린티가 포함된 음료를 주.. 더보기
알고도 막지 못하는 무서운 살인마, '심근경색' 2017년 10월 30일, 갑작스러운 비보가 들려왔습니다. 브라운관과 스크린에서 종횡무진 활약하던 배우 김주혁 씨가 교통사고로 인해 세상을 뜬 것인데요. 한낮에 더군다나 도심 한 복판에서 황망한 일이 일어나 더욱 큰 충격을 주었죠. 여러 가지 추측성 기사가 난무하는 가운데, 김 씨의 시신이 옮겨진 병원 측에서는 그의 사망 소견을 ‘심근 경색 발생 후 추돌’로 발표하였습니다. 급작스런 심근경색 발병으로 인해 김 씨가 운전 중에 극심한 고통을 느끼게 되었고, 그 결과 사고가 발생했다는 것인데요. 과연 이 심근경색이 어떤 질환이길래 이런 안타까운 사고를 일으켰을까요? 함께 알아보겠습니다. 1. 심근경색이란? 심근경색은 심장 근육이 혈액 공급을 제대로 받지 못해 괴사하는 질환이라고 합니다. 특히 심장 근육은 혈.. 더보기
우리가 미처 몰랐던 브라질너트의 진실 요즘 견과류에 대한 관심이 뜨겁습니다. 과거에 비해 건강한 먹거리를 찾으려는 많은 분들의 관심 덕분인데요. 견과류는 우리 몸에 이로운 지방질에 더해, 다양한 항산화 물질을 담고 있기 때문이죠. 특히 요즘 미디어 매체를 통해 ‘브라질 너트’에 대한 관심이 뜨거운데요. 안타깝게도 모든 음식이 장점만 있으면 좋겠지만, 부작용도 존재합니다. 그래서 준비했습니다. ‘우리가 미처 알지 못했던 브라질 너트의 진실’ 함께 알아보시죠! 브라질너트는 아마존 열대 우림 지역에서 자생합니다. 인간에게 필요한 탄수화물, 단백질, 지방 등 3대 영양소 뿐만 아니라, 비타민, 미네랄이 풍부하게 들어있죠. 특히 항산화력이 뛰어나다고 알려져있는 ‘셀레늄’ 성분이 들어있어서 많은 분들이 관심을 가지고 있습니다. 브라질너트 한 알에는 1.. 더보기
우리가 몰랐던 특별한 담배 냄새 제거법 6가지 담배 피는 공간을 좋아하는 사람은 아무도 없습니다. 심지어 흡연자들도 다른 사람이 담배를 피고 있는 공간에 함께 있는 것은 별로 좋아하지 않는다고 합니다. 가장 큰 이유는 바로 담배냄새 때문인데요. 이 담배냄새가 맡을 때도 독하지만, 그 근처에 있기만 해도 몸 전체에 배기 때문에 다른 사람에게도 불쾌감을 주기 때문이죠. 하지만 그렇다고 해서 매일같이 섬유 탈취제를 사용할 수는 없죠. 그래서 준비했습니다. 옷에 밴 담배냄새를 제거하는 방법. 함께 알아보시죠. 1. 식초 식초는 매우 강력한 항균 효과를 지니고 있습니다. 특히 냄새를 잡는 데도 매우 탁월한 효과를 지니고 있는데요. 물과 식초를 2:1정도 비율로 섞은 다음, 분무기에 담아 옷에 뿌린 다음, 통풍이 잘 되는 곳에 옷을 건조시키면, 옷에 밴 담배냄.. 더보기
배가 아플 때 무조건 먹어야 하는 음식 다섯 가지 요즘 현대인의 식단을 살펴보면, 기름지고 자극적인 음식들로 가득 차 있는 것을 볼 수 있습니다. 게다가 과거와 달리 바쁘게 하루하루 살아가다 보니, 음식을 통해 섭취하는 영양소가 균형이 맞아야 하는데, 그렇지도 못합니다. 자연스레 많은 분들이 소화기관과 내장기관의 문제를 안고 살아가는데요. 그 결과 나타나는 것이 바로 ‘복통’입니다. 하지만 우리가 어떤 음식을 먹는가에 따라 그 통증을 피할 수 있다는데요. 이제 ‘배 아플 때 먹으면 도움이 되는 음식’들에 대해 한번 알아보겠습니다. 1. 사과식초 ‘아침에 먹는 사과는 금사과’라는 말이 있습니다. 사과에 들어있는 성분이 우리의 소화기관을 세균들로부터 보호해주는데요. 특히 위장 운동이 활발해지게 하는데 도움을 준다고 합니다. 이 사과를 식초에 절여 놓게 되면.. 더보기
북한이 세계적으로 진 빚은 도대체 얼마? 얼마 전, 스웨덴 정부에서 ‘북한에게 빌려준 돈을 돌려 받겠다.’는 공식 입장을 내놓았습니다. 현재 북한이 스웨덴 정부에 빚진 돈은 자그마치 3억 3천만 달러, 한국 돈으로 3733억원에 달한다고 합니다. 이 뿐만 아니라, 스위스 역시 북한으로부터 2억 875만 달러, 한국 돈으로 약 3천억원에 달하는 금액의 받야야 할 빚이 있다고 하죠. 그래서 준비했습니다. 북한은 도대체 어느 나라들에 얼마나 많은 빚을 지고 있을까요? 한번 알아보겠습니다. OECD에서는 1998년까지 추정치로 북한이 해외에 지고 있는 빚의 액수를 조사해왔습니다. 그러나 그 이후로는 어찌된 일인지 그것마저 포기해버렸는데요. 아무래도 빚이란 것이 원금이 문제가 아니라 시간이 흐를수록 쌓이게 되는 이자 때문인지 모르겠습니다. 게다가 북한이.. 더보기
우리가 몰랐던 비타민 C의 진실 요즘 편의점에 가보면 비타민 C와 관련된 품목이 참 많은 것 같습니다. 비타민 음료, 비타민 젤리, 비타민 껌 심지어 비타민 과자도 판매되고 있죠. 물론 아무래도 쉽고 간편하게 섭취하기 위한 목적이라면 음료 종류가 가장 많은 듯 합니다. 비타500, 비타파워, 오로나민C 등등 종류도 다양하고, 판매하는 업체도 매우 다양합니다. 그만큼 사람들이 비타민 C에 대한 관심이 높다는 것을 증명하고 있는 것이겠죠? 그래서 준비했습니다. 과연 ‘비타민 C가 우리의 신체에 어떤 영향을 미치는지 그와 관련된 진실’에 대해 알아보겠습니다. 함께 보시죠! * 출처 : http://m.news.naver.com/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=154&oid=001&aid=0009244254 1. 비타민.. 더보기
물 한 잔을 마셨을 때, 우리의 신체에 즉시 나타나는 증상 우리의 몸은 약 70퍼센트가 수분으로 이루어져 있습니다. 그래서 우리 몸이 정상적으로 유지되기 위해서는 매일 충분한 수분을 섭취해 주어야 합니다. 보통 남성의 경우에는 하루에 3리터, 여성의 경우에는 2.2리터 정도의 물을 마셔야 한다고 한 연구결과에서는 알려주고 있죠. 하지만 물을 그 정도로 마신다는 게 생각보다 쉽지 않습니다. 하지만 우리가 보약이나 몸에 좋다고 하는 약은 빠지지 않고 먹듯이 물도 그렇게 마셔줘야 합니다. 그렇다면 우리가 물을 마셨을 때, 즉시 어떤 반응이 나타나게 될까요? 함께 알아보겠습니다. 1. 피로가 회복된다. 신체적으로, 그리고 정신적으로 많은 일을 수행하게 되면 우리의 신체는 지치고 힘겨워합니다. 워낙에 민감한지라 바로 그 증세가 나타나는데요. 사실 이러한 피로감은 우리 몸.. 더보기
세계에서 가장 비싼 커피는 루왁이 아니었다? 세계에서 가장 비싸고 귀한 커피하면 무엇이 떠오르시나요? 일반적으로 많은 분들이 ‘루왁 커피’를 떠올리실 것입니다. 사향 고양이의 배설물에서 추출한 이 커피는 450g에 약 160달러에 거래되고 있다고 합니다. 자그마치 16만원이나 되죠. 물론 그만큼 원두를 추출하는 방식이 까다롭기 때문에 그럴 수 있습니다. 하지만 놀랍게도, 세계에서 가장 비싼 커피는 루왁 커피가 아닙니다. 그러면 과연 무엇일까요? 함께 알아보시죠. 2013년 남아메리카 파나마의 한 경매에서 잘 정제된 커피원두 한 종류가 등장했습니다. 이 당시 가격으로 450g에 350달러, 한국 돈으로 약 35만원에 낙찰 되었었죠. 세계에서 가장 비싸다는 루왁 커피의 자그마치 두 배에 달하는 가격이었는데요. 바로 파나마의 ‘하시엔다 라 에스메랄다’가.. 더보기
현직 알바생이 알려주는 애슐리 이용 꿀팁 8가지 요즘 패밀리 레스토랑이 전국적으로 많이 생기고 있습니다. 이런 와중에 국내 브랜드로써, 가성비 갑이라고 불리는 브랜드가 있는데요. 바로 ‘애슐리’입니다. 타 브랜드의 식사 가격에 비해 거의 절반에 가까운 가격으로 비슷한 음식들을 마음껏 즐길 수 있는데요. 이 애슐리를 이용할 때에는 다양한 꿀팁이 존재한다는 점. 알고 계셨나요? 이제 ‘현직 알바생이 추천하는 애슐리 이용 꿀팁!’ 몇 가지를 함께 알아보겠습니다. 1. 애슐리는 한 가지가 아니다? 애슐리는 네 가지 타입의 음식점이 있습니다. 클래식, W, A LAB 그리고 QUEENS가 바로 그것인데요. 네 가지로 나누는 방법은 가격 그리고 매장에 비치되어 있는 음식의 종류라고 합니다. 한 번 세밀하게 알아볼까요? * 애슐리 클래식 : 에피타이저에서 디저트에.. 더보기

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