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건강/생활정보

이가 아플 때 무조건 도움이 되는 민간요법 다섯 가지 사람들이 흔히 느끼는 통증 가운데는 ‘치통’이 있습니다. 치아 통증은 치아와 잇몸의 세균에 의해 생긴 충치에 의해 대개 발생합니다. 그리고 입 속에 서식하는 박테리아는 치아를 손상시키는 산을 생성하며, 그로인한 손상이 신경에 도달하면 고통이 시작됩니다. 또한 치아 통증은 갈라진 치아가 있거나 잇몸에 염증이 있을 때 시작할 수도 있습니다. 매우 다양한 원인으로 인해 치통이 발생하게 됩니다. 치통이 생길 때 우리는 어떻게 해야 할까요? 물론 제일 좋은 방법은 치과에 가서 치료를 받는 것입니다. 하지만 우리가 치과에 가지 못하는 경우에는 급하게라도 통증을 완화시키기 위해 노력해야 하겠죠. 그래서 준비했습니다. “치통을 완화시킬 수 있는 민간요법 BEST 5!” 함께 알아보겠습니다. 1. 양치질 할 때 소금을 .. 더보기
개성 넘치는 우리집 지붕, '칼라 강판'의 모든 것 요새는 아파트나 빌라가 참 많습니다. 하지만 얼마 전까지만 하더라도, 많은 분들이 단독 주택이나 단층 주택에 많이 거주하셨죠. 지금도 그 수가 적지는 않습니다. 그런데 아파트나 빌라에 비해 이런 단독 주택은 신경을 써야할 부분이 참 많은 것 같습니다. 지속적으로 보수도 해주어야 하죠. 특히 집의 지붕은 그 집의 첫인상이라고 할 정도로 매우 중요합니다. 외관적으로 뿐만 아니라, 물이 새지 않도록 지속적으로 관리해주어야 하죠. 하지만 비용이 만만치 않습니다. 그래서 요즘은 많은 분들이 지붕에 ‘칼라 강판’을 많이 시공하시는데요. 이 지붕 보수 방법이 왜 효과적인지 한 번 알아보겠습니다. 1. 칼라 강판이란 무엇인가? 칼라 강판은 말 그대로 지붕을 덮는 다양한 색깔의 강판을 일컫는 말입니다. 과거 우리 조상들.. 더보기
이디야커피의 신메뉴, '브라우니 쇼콜라'의 솔직 담백한 후기 요즘 커피숍이 매우 많이 생기고 있습니다. 하지만 많이 생기는 만큼, 사라지는 곳들도 많죠. 하지만 타 브랜드와는 다르게, 지속적인 성장을 하고 있는 커피 브랜드가 있는데 바로 ‘이디야 커피’입니다. 착한 가격과, 높은 품질로 많은 소비자의 사랑을 받고 있는데요. 언제나 대박 상품을 출시하는 ‘이디야 커피’에서 올 가을을 맞이해 신상품을 출시하였다고 합니다. 바로 ‘브라우니 쇼콜라’라는 음료인데요. 그래서 제가 먹어봤습니다. 맛있었을까요? 함께 보시죠. 출처 : 이디야커피 공식 홈페이지 (http://ediya.com) “브라우니 쇼콜라” 타이틀은 거창합니다. “진한 생초콜릿의 달콤함과 부드러운 브라우니의 만남”. 한 마디로 말해서 달고 단 초콜릿 음료라는 점이 눈에 확 들어오는데요. 그래서 그런걸까요... 더보기
세상을 떠들썩하게 만든 '햄버거 병'에 대한 오해와 진실 2017년 7월. 전국을 떠들썩하게 만든 사건이 있습니다. 바로 ‘햄버거 병’이죠. 사건은 이렇습니다. “2016년 9월에 아이와 함께 맥도날드에 간 부모가 햄버거를 먹었는데, 그 이후에 아이가 용혈성 요독 증후군이라고 하는 병에 걸려 신장장애 2급 판정을 받게 되었다. 그 이유가 맥도날드에서 판매한 덜 익은 패티가 들어간 햄버거 때문이다.” 이 사건은 전국적으로 큰 파장을 몰고 와, 한국 맥도날드사가 직접 사과문을 발표하는 초유의 사태까지 발생하게 만들었습니다. 그리고 사건이 잠잠해질 때가 되자 다시금 문제가 되었던 고기 패티가 들어간 버거를 판매하기 시작했죠. 그러나 또다시 이 ‘햄버거 병’과 관련한 문제가 수면 위로 떠오르기 시작했습니다. 지난 2017년 10월 18일, 검찰은 한국 맥도날드 사를 .. 더보기
코스트코에 가면 꼭! 사야할 상품 5가지. 한국에는 다양한 대형마트가 있습니다. 예를 들면, 홈플러스가 있고 이마트가 있고, 롯데마트도 있죠. 그런데 대개 이런 마트의 경우 국내 기업에서 운영하는 경우가 대부분입니다. 하지만 외국계 마트 가운데 유일하게 한국에서 살아남은 곳이 있습니다. 바로 ‘코스트코’죠. 코스트코는 창고형 매장으로써, 세계에서 월마트 다음으로 가장 인기 있는 소매상으로 불리기도 합니다. 철저한 회원제 마트이기 때문에 회원 카드가 반드시 필요하고, 삼성카드 이외에는 카드 결제도 불가능하다는 단점이 있죠. 하지만 가성비가 워낙에 좋은 지라 이정도 단점은 눈감아줄 수 있다고 하시는 분들이 많습니다. 그래서 준비했습니다. “코스트코에 가면 반드시 사야하는 것 5가지” 함께 알아보겠습니다. 1. 코스트코 수플레 치즈케이크 ( 13,99.. 더보기
가격과 맛을 동시에 잡은 추천 편의점 도시락 BEST 5 요즘 물가가 장난이 아닙니다. 물론 최저 시급도 물가만큼 오르고 있다고는 하지만, 물가 오르는 속도를 따라잡으려면 아직 멀었죠. 그래서 많은 분들이 물건이나 음식을 선택할 때에도 가성비를 많이 따져보곤 합니다. 그래서일까요? 과거에는 잘 팔리지 않던 ‘편의점 도시락’이 해를 거듭할수록 판매량이 수직 상승하고 있습니다. 이 뿐만 아니라, 각 편의점 브랜드마다 그 종류도 매우 다양화되고 있죠. 그래서 준비했습니다. ‘내 맘대로 정한 편의점 도시락 BEST 5!’ 여러분의 선택에 도움을 드리겠습니다. 1. CU 백종원 매콤불고기정식 ( 3,900원 ) 수 개월간 CU의 효자상품으로 활약했던 ‘백종원 매콤불고기 정식’입니다. 한국인의 입맛에 맞게 매콤하면서도 달짝지근한 고추장베이스의 불고기와 함께, 소시지를 비.. 더보기
맛있는 고등어, 비린내 없이 요리하는 꿀팁 생선요리 좋아하시나요? 많은 분들이 생선 특유의 담백한 맛을 선호하십니다. 그렇기 때문에 다양한 생선을 구이나 찜, 탕, 회 등 다양한 방법으로 요리해 드시죠. 그러나 육류도 마찬가지겠지만, 생선은 요리하기가 참 까다롭습니다. 특히 자체에서 느낄 수 있는 비린 냄새 때문이죠. 특히 고등어와 같이 등이 푸른 생선은 더욱 요리하기가 까다롭습니다. 그래서 준비했습니다. 가을이 제철인 고등어! 비린내 없이 맛있게 먹을 수 있는 방법을 소개해드리겠습니다. 1. 먼저 고등어는 어떤 생선인가요? 고등어는 꽁치, 정어리 등과 같이 무리지어 이동하는 어류의 한 종류입니다. 우리 나라를 비롯하여 동뷱아 바다에 많이 서식하죠. 특히 날씨가 쌀쌀해지는 계절이 오면 제철을 맞이하는데, 요새는 워낙에 유통망이 잘 구축되어 있어서.. 더보기
사람 잡는 살인진드기! 예방할 수 있는 방법을 알려드립니다. 요즘 날씨가 좋아 많은 분들이 야외활동을 하시죠. 답답한 도시를 떠나 자연이 있는 곳으로 많이 떠나시는데요. 특히 산이나 숲으로 많이 가십니다. 이렇게 우리가 야외활동을 하다보면 풀숲에 있는 다양한 벌레를 만나게 되는데요. 그 가운데 익충도 있지만 해충도 참 많죠, 특히 요즘 ‘살인 진드기’로 인한 문제가 심각한 것 같습니다. 아무렇지 않게 옷이나 피부에 붙어있는 이 진드기가 사람을 죽일 수도 있다고 하니 조심할 필요가 있는데, 살인 진드기에 물렸을 때 어떤 위험이 있는지, 그리고 예방법은 무엇인지 알아보겠습니다. 1. 살인 진드기란? 우리가 편의상 살인 진드기라고 부릅니다만, 정식 명칭은 ‘작은 소참 진드기’입니다. 진드기의 한 종류로써 한국, 일본, 중국, 러시아, 호주, 뉴질랜드 등지에 서식하는 해.. 더보기
감기에 좋은 차 다섯 가지. 한 번에 알려드립니다! 날씨가 갑자기 쌀쌀해졌습니다. 계절이 바뀌고 있음이 몸으로 느껴지는데요. 이럴 때 많은 분들이 걸리는 질병이 하나 있습니다. 바로 ‘감기’죠. 감기에 걸리면 목이 따갑거나, 코가 막히거나, 고열 및 몸살을 동반하기도 하는데요. 문제는 약을 먹어도 쉽사리 낫지 않는다는 것입니다. 많은 분들이 알고 계신 것처럼, 사실 감기에는 약이 없죠. 영양소를 충분히 섭취하고 휴식을 취하는 것만이 답이라고 합니다. 그래도 할 수 있는 노력은 해봐야죠. 그래서 준비했습니다. 목감기에 도움이 되는 차 다섯 가지를 여러분께 소개해드리겠습니다. 1. 도라지차 감기에 걸리신 분들이 가장 많이 찾는 차가 바로 도라지차입니다. 도라지에는 인삼에 들어있는 것과 같은 사포닌이라는 성분이 들어있는데, 이 성분이 기관지 쪽의 점막을 튼튼하.. 더보기
우리 몸에 좋은 고구마, 효능과 부작용 모두 알려드립니다! 다이어트를 할 때, 가장 신경 쓰이는 것이 바로 음식입니다. 다이어트는 흔히 운동이 20, 식이요법이 80이라고 할 정도로, 먹는 것을 어떻게 먹느냐가 성패의 관건이라고 할 수 있습니다. 보통 일반적으로 저탄수화물, 고단백질의 식단을 만들어서 섭취하기도 하는데요. 그 때마다 항상 빠지지 않고 등장하는 것이 바로 ‘고구마’입니다. 닭가슴살과 함께 다이어트 식단의 양대 재료라고 불리는 이 ‘고구마’. 특히 가을이 제철이라고 할 수 있는데요. 그래서 준비했습니다. 고구마의 모든 것. 하나씩 살펴보시죠! 1. 고구마란? 고구마는 메꽃과의 뿌리채소입니다, 한국에는 조선 후기에 일본을 통해 들어오게 되었습니다. 원산지는 남미 지역이라고 하죠. 식용으로 뿐만 아니라, 공업용으로도 많이 사용되는데, 녹말이나 엿, 포도.. 더보기

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